寶寶吃膩粥了嗎?現在可以做類似義大利麵的副食品給寶寶吃,利用馬鈴薯及起司作出奶油香味,類似白醬的口感,作法一樣很簡單,今天營養師來教大家簡單做喔~![](//s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/042.gif)
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骨質疏鬆發生率逐年升高,市售補充鈣質保健品琳瑯滿目,但是只要服用就可以預防骨質疏鬆了嗎?那可不一定!![](//s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/008.gif)
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以前來諮詢減重的顧客我一定會問:「你為什麼想要變瘦?」
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寶寶也可以吃餛飩?利用鮮蝦取代豬肉,口味更加鮮甜,寶寶愛不釋手!
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『增肌減脂』是現代人追求的目標,也是常見的口號,但如果沒有保養好肌肉,別說增肌,反而會流失更多肌肉!!![](//s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/007.gif)
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寶寶吃膩米餅了嗎?你可以選擇鬆餅作為寶寶點心,你沒有聽錯,是鬆餅喔!
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上週(10/05)流感疫苗開打,記得大家都要去接種流感疫苗喔!保護自己也保護他人!
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中秋節過完啦!家裡是不是有多到滿出來的柚子呢?![](//s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/010.gif)
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「最近有點便秘,買點益生菌吃,可以幫助排便順暢!」![益生菌一吃立即見效!? 益生菌一吃立即見效!?](//s.pixfs.net/f.pixnet.net/images/emotions/fox_13.gif)
![益生菌一吃立即見效!? 益生菌一吃立即見效!?](https://pic.pimg.tw/rdjiahuei/1601326301-2007204151-g.png)
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中秋節將近,家裡是否收到需多月餅禮盒呢?這幾天早餐、下午點心總是月餅?別小看這小小的一塊月餅,一不注意可是會讓你臉圓圓!!
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