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部落格全站分類:醫療保健
「營養師,我不胖啦,不需要減重,只是沒有排便!排便完就瘦了!」
「營養師,我好胖,全身都是肉,可以幫助我減重嗎?」
李佳蕙 營養師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
常聽到想要減重的人說:「只要減少7700大卡就能瘦一公斤了!所以我吃便利商店的食物比較安全,因為上面都有熱量標示,整天計算下來,就能輕鬆簡單瘦了!」