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現代人生活壓力大、飲食不均衡,晚上總是難以入眠,而我自己是超過30歲後漸漸感受到不好入睡
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早晚溫差大,來點簡單營養的鮪魚壽司吧!

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相信你一定有聽過益生菌,甚至有吃過,再仔細想想你吃過幾種益生菌呢?而你現在還有持續在吃嗎?

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使用各式食材,製作出繽紛的鮭魚炒飯,保證寶寶一口接一口~

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最近天氣變化大,來點清爽開胃的山藥和風沙拉吧!

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「喝啤酒會有啤酒肚,不然改買紅酒來喝,就不會有啤酒肚了!」

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櫻花季來個櫻花麵吧!前陣子收到朋友日本買回來的櫻花麵,一包100公克可製作2人份~

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使用番茄汁得到鮮豔的紅色飯,製作成可愛的螃蟹造型,色香味俱全~

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最後幫大家整理一下【持續型維他命C】純真C的重點特色:
維生素C對健康有多面向幫助,相信大家並不陌生,其中經衛福部認證的生理功能包含:
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